一般正常人的血压值应该在90~140毫米汞柱之间,高压150,低压110,是属于高血压。这种血压是比较严重的,属于三级的高血压状态。患者要及时规范的服用降压药物来控制血压,而且还可以通过生活方式的调整来控制血压,低盐低脂清淡饮食,避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物,患者要避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,在情绪上不要出现过大的波动,以免导致血压升高,可以适当的进行体育锻炼,增强体质。有利于降低血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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