健康咨询描述: 一天的情绪是早上抑郁消极然后中午暴躁易怒 会感觉到烦,一天到晚都是感觉烦,不想说话,感觉到累,不喜欢与别人沟通会感觉烦,不喜欢热闹的地方会觉得恶心,讨厌别人(包括亲人)碰自己会反感,不想出门因为会感觉烦,厌学,喜欢封闭的空间,没有一丝光可以透进来的那种,不喜欢热闹的地方,会厌恶,会反感,喜欢自己一个人待着
病情分析:
上午好,从你说的情况看,抑郁症表现,青春期抑郁症的一个典型特征是烦躁易怒,冲动,对人际关系的危害比较大,会进一步诱发或加重抑郁。
指导意见:
要和家长说一下自己的情况,去医院看一下心理门诊,如果有明确诊断,让医生开药治疗调理。控制病情,避免恶性循环,进一步加重。
增加与他人,环境的接触是非常重要的,是走出困境所必须。自我封闭会进一步加重病情。
尽量按时作息,不能熬夜,不能沉迷于手机游戏。
我现在注意力不怎么集中,轻度失眠经常凌晨一点多才能感受到一点困意
这算是比较严重的失眠。注意力不集中,记忆力减退,疲倦与睡眠质量不佳有直接的关系,
我有时间会莫名其妙的感觉到头昏反胃
人的精神状态是会影响身体的。
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑,压抑烦躁,您一天到晚都感觉很烦,而且什么也不想干,同时也可以感受到您思维也相对的迟缓了一些,而且喜欢封闭的空间,不喜欢看见光声,这主要是您感觉比较敏感的缘故
指导意见:
初步认为您目前处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
不想和家人朋友说,怕他们会骂我说我想多了,给家人说我会感觉恶心反感
和家人说,你会感到恶心,反感,这就需要你好好的觉察一下和家人的关系,发生了什么,让你出现这种不适的感觉,凡事都是有原因的,您出现这种不适的感觉也是有原因的,建议你最好寻求心理咨询师的帮助,慢慢的去觉察,去成长,去发现对家人的期待
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