感觉自己有心理问题，

      病情分析：
      你说你情绪不稳定，就是有时好有时坏，是吗？从小是跟父母一起长大的吗？人际关系怎么样？你的朋友多不多啊？跟父母的关系怎么样啊？父母之间会吵架吗？
      指导意见：
      你要补充信息，这样我给你的意见，我建议更有针对性啊，多运动，同时有问题及时咨询，实在还不行，建议到医院面诊

      病情分析：
      你的上述症状表现如果持续出现超过两星期并且影响到了你的正常学习工作生活和社会活动功能的话，那么考虑你可能出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，同时也不排除你有抑郁症或者其他精神心理障碍的可能。
      指导意见：
      建议你平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，不断的调整和改变自己的某些不良认知，尽量让自己保持积极向上阳光的心态。另外希望你平时一定要不断的加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，积极主动的。跟周围同学同事朋友和家人多交流沟通，把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的释放和发泄出来。最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      

      病情分析：
      你好，请问你以上症状出现多长时间了？之所以出现敏感脾气暴躁等状况，请问是否在日常的生活工作学习过程中出现了什么让自己不顺心不顺意的事情发生？当人情绪不良的时候，就会出现这样那样的问题。
      指导意见：
      之所以容易想多，说明你的心思太敏感了。日常的生活过程中，可能会遇到这样那样的事情，一定要让自己的心胸大度一些，能够正确的应对这些压力，想办法解决这些困难，学会与他人正确的沟通，具有一颗良好的心态，必要时可选择心理咨询师的帮助。
      
      以上是对“感觉自己有心理问题，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！