如何测血压？

      不同的血压计测量方法不同，血压计分为电子血压计，公主式血压计，测量血压前30分钟，不要进行剧烈的运动，测量血压应该是手臂位置与心脏处于同一水平
      

      在测量血压之前，建议大家至少要休息5分钟，同时要排尿，要避免剧烈的运动，避免像喝浓茶，喝咖啡，饮酒等等。第一次测量血压的时候使用的袖带要用普通的袖带，如果有的人特别肥胖，上臂非常粗大，就要用加大的大于32厘米这种袖带，一定要选合适的袖带。
      其次第一次测量血压要同时测两臂的血压，每次测量血压的时候都要至少测两次，间隔1到2分钟，如果两臂的血压差别要是大于5个毫米汞柱，就要测第三次。
      同时在测量血压的时候，尽量采取坐位，心脏要同血压计保持一个水平，这样才能更好的准确的测量血压。