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有问必答网 → 营养保健科 → 草莓含有哪些丰富的营养物质？

草莓含有哪些丰富的营养物质？

保密 | 0个月 2021-07-22 16:05:35 1人回复来自

健康咨询描述：草莓含有哪些丰富的营养物质？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-07-22 18:31:34 我要投诉

草莓含有维生素c多不饱和脂肪酸类黄酮，含有大量的糖类果胶等等，以及维生素b一，维生素b二，维生素b三，还有钙铁锌钾等人体必需的矿物质。吃草莓能够缓解夜盲症，还能够明目养肝，促进生长发育，有助于排便。

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