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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-07-23 12:56:58
喝蜂蜜通常并不会导致出现身体发胖，因为我们平时食用的白糖是一种双糖，食用后在人体内经过代谢，最终产物有可能会以脂肪的形式储存起来，导致人体发胖。而蜂蜜不同，它的主要成分是果糖和葡萄糖，都是属于单糖。服用后经过新陈代谢可以转换成能量，而很少转化为聚集的脂肪。而且还能够促进肠道的蠕动，可以起到润肠排毒的作用。平时可以少量服用，但也不要过量应用，也容易对胃肠黏膜造成刺激性，引起胃酸分泌过多。
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