如何能让头发变软

保密 | 0个月 2021-07-24 07:48:36 2人回复来自

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如果头发毛糙干净，考虑是营养失衡导致的，适当补充一些优质蛋白，平常生活中多吃一些黑芝麻，黑芝麻，黑米，黑豆等医生生发的食物选择适合自己发质的发膜或者护发素。

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要用温和的洗发水洗发，忌用强碱性的劣质洗发水，洗完头发以后要用护发素或者发膜进行保养，另外洗头发不要太频繁，每周2~3次即可，并尽量避免使用吹风机吹头发，这样会使头发变得更干，从而使头发越来越硬

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