健康咨询描述: 高中生、16岁、女:我总是与室友没有太多的共同语言,总是在别人面前装出开朗、活泼的样子,一个人时总是很压抑……我是不是得阳光抑郁症了
你好,抑郁症主要表现情绪低落,兴趣减退,乐趣丧失,平时不高兴,对什么事情都不感兴趣,不爱和人接触!你的表现是和室友交流沟通的问题,不是抑郁症!平时要放松心情,自我调节,合理宣泄自己的情绪,和室友多交流沟通,处理好关系
青春期青少年可以出现一定的心理问题或者其他问题,例如情绪不稳定,情绪低落。大多与精神心理因素或者是生理因素有关。轻者通过心态调整心理沟通逐渐缓解,严重者需要及时就诊,做相关心理测验以明确诊断。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,现在你以上的这些症状表现考虑应该还是存在有一定的焦虑抑郁状态
指导意见:
为了提高你的生活质量,而且为了能够与室友子间友好的相处,建议你最好还是要选择到正规医院的精神心理科去接受治疗,通过治疗一段时间以后就会让你逐渐的好起来的,从而提高你的生活质量和处理与他人的关系
以上是对“性格内向,与室友没有共同语言,人际关系差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、青春期影响、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
单纯根据你的描述无法准确判断病情,建议你进行积极的自我调整,平时多想积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。如果难以调节,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
病情分析:
是什么让你在别人面前很开朗活泼呢?自己一个人的时候是什么让你感觉到很压抑呢?其实你的想法很关键。
指导意见:
因为人的情绪是受想法影响的,如果你这样来评价自己,那么你就会越来越朝着你评价的方向发展。所以要调整自己的想法积极向上,多去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为自己属于内向性格的人,与室友没有共同语言,感觉人际关系也不好。
指导意见:
不知道你的成长经历是怎样的,你要知道人的性格各种各样,在别人面前装出自己开朗活泼的一面,这也说明你是一个自控能力很强的孩子。未来找一份适合自己的工作也能很好工作和生活,不要把自己的性格内向看成是缺点。平时多做做运动对你有帮助的,你也可以做做我发给你的心理测试,SDS复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,看看你有没有抑郁情绪。
病情分析:
你好,请问你以上症状出现多长时间了?自己的本来的性格脾气如何?与其他同学或者是朋友是否能够融洽的相处?一个环境的改变对人的影响可能会有一些。
指导意见:
与室友不能够融洽相处,或者是感觉没有共同语言,说明你们并没有一个在一个频道上或者是没有相互的接纳,如果想与他人建立良好的关系,首先需要有一颗良好的心态,学会尊重他人,主动的帮助他人,时间久了以后慢慢就会改善,必要时可选择心理咨询师的帮助。
以上是对“性格内向,与室友没有共同语言,人际关系差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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