晚饭后多长时间可以用跑步机慢走呢

      一般来说如果要是月经量不太多，一般来说问题不是太大，可以在跑步机上快走，但是如果要是月经量比较多的话，这种情况一般来说，建议到时候最暂时先别运动，所以主要还得看你具体月经量的，具体的情况才能知道的

      你好，不可以，在饭后最早半个小时以后才可以适当的散散步，不能够剧烈运动，包括在月经期也是不能剧烈运动的，这样会导致月经量过大，月经周期延长，月经淋漓不尽的现象。

      晚饭以后最少也要半小时以后才能跑步运动的，因为刚刚吃完饭以后，胃肠的功能负担加重，所以最好不要做剧烈运动。来月经5天，如果出血量不多了，可以慢跑或者是快走，这个没有太大的关系，只要不剧烈运动就可以。
      以上是对“晚饭后多长时间可以用跑步机慢走呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！