研究证明,灵芝里边含的有效成分对血糖的控制有一定的作用,可以对糖尿病人的乏力、腰酸、腿软等症状有明显的改善作用,原因就是因为灵芝在实验中可以使动物的血糖达到一定的调节作用,还可以升高血中的胰岛素。
在灵芝对糖尿病的作用机制的研究中发现,是按照稳态的调节思路,不能只影响降糖。大家都知道正常人的血糖应该是稳定在一个水平,而且通过调节来维持血糖的正常。
体内有很多因素会影响血糖,包括胰岛β细胞,分别分泌胰岛素和胰高血糖素,同时还有儿茶酚胺类,这些综合作用起到调节血糖的作用,而胰岛素的主要作用就是降低血糖,灵芝含有的有效成分有升高血液中胰岛素的作用,所以对血糖有调节作用,但是这个要结合降糖药一起用,才会收到显著的效果。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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