脂肪肝的危害有:引起肝炎、肝硬化,进而引发肝硬化的并发症,如消化道的大出血、腹水等。部分患者还可能会引发肝癌。所以,即使是轻度脂肪肝,也要早期发现,早期治疗,及时进行肝脏保护,避免病情加重,造成肝细胞的持续损伤。早期以生活方式干预为主,比如饮食上控制脂肪、盐,糖的摄入,多食用蛋白类和维生素含量高的食物,适当增加运动,避免劳累和不良情绪等等。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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