高血压患者可以适当吃羊肉,但是注意要适量,不要过量羊肉的营养价值非常的高,知道了吃羊肉会对患者身体有一定的好处。如果吃的过多,羊肉中的胆固醇含量比较高,会影响到患者的胆固醇。
有高血压的人可以吃羊肉,羊肉能够补气养血,提高身体免疫力。但不要经常吃,否则对高血压的情况有影响。最好以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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