很多人都会有这种困扰,就是睡一觉起来会眼睛浮肿,有的人眼皮肿胀,有疼痛感,眨眼都觉得很别扭,眼睛肿有很多原因,缺乏睡眠,或者睡多了都会肿,晚上睡觉前喝多水也容易水肿,一般都是用冰的东西敷一下可以缓解一些,冰牛奶最管用哦。眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法:
1、睡前认真清洁眼圈。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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