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我理解的语气到底是不是真实的语气

女 | 32岁 2021-08-02 15:20:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 我理解的语气到底是不是真实的语气?为什么我会误解别人的语气两次而被别人集体排斥?我该怎么面对这次集体排斥事件?

医生回复区

任俊赏
任俊赏 天水市精神病医院   副主任医师 擅长: 抑郁症,轻躁狂,强迫症,神经衰弱,焦虑症,恐惧症, 帮助网友:5283
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2021-08-02 15:36:39 我要投诉

      你好,遇到什么事情了?这个现象持续多长时间呢?你在遇到事情的时候,先不要着急,要多思考,先看看周围人怎么分析解决问题,然后再提出你的意见!平时要放松心情,多运动锻炼,合理宣泄自己的情绪,自我调节
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-08-02 15:34:50 我要投诉

      病情分析:
      你所描述的情况给人的感觉是你因为表达的语气不合适或者是不妥当,而导致其他人对你产生了反感或者排斥,那么这种情况首先要找到具体原因,然后通过做进一步的沟通和改变来加以解决。
      指导意见:
      建议你最好找当事人开诚布公、心平气和的针对你们之间所发生的事情进行有效的沟通和协商,然后共同找到解决问题的办法。另外你也可以向家人或者其他亲戚朋友请教,争取尽快解决这方面的问题,让自己尽快走出目前的困境并开始新的生活。
      

冯艳华
冯艳华 彭水苗族土家族自治县三义乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子教育 情感关系 青春期教育 情绪问题 抑郁 帮助网友:23
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2021-08-02 15:38:47 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你非常在意别人对你的看法,甚至可以为了别人对你的看法而委屈自己
      指导意见:
      首先你需要确认一下集体排斥你,这样的想法是你的想法还是事实,有的时候别人并没有那么在意你,而你把自己看的太重要,当成集体的主角,这些可能跟你的成长经历有关,你就是你,是这个世界上独一无二的你,你要先爱自己,先关注自己的感受情绪,一个人无论怎样做都不会让所有人满意,所以记得先让自己舒服开心在管别人开不开心
      
      以上是对“我理解的语气到底是不是真实的语气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-08-02 15:41:53 我要投诉

      病情分析:
      你对别人的话可能与其它的人理解不一致,感觉自己受到了集体的排斥,心理上有一些变化,可以进行调节。
      指导意见:
      对于一件事或一句话每个人都有自己的理解和看法,你也不要太在意别人的看法,平时与同事之间要多沟通交流,多接触一些正能量的事物,学会调整自己的心态和心情,培养自己的兴趣爱好,保持情绪稳定,心情愉快。
      

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