喝柠檬茶对身体好吗？

女 | 0个月 2021-08-02 20:55:14 2人回复来自

健康咨询描述：喝柠檬茶对身体好吗？

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2021-08-02 21:23:43 我要投诉

您好，适当的喝一些柠檬茶可以补充体内所需的维生素c，建议在日常的生活当中可以适当的喝一些，也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜等食物，尽量保证营养的均衡！

智陞雯山西医科大学第一医院主治医师擅长: 内科各种常见病、多发病的诊断和治疗帮助网友：30027

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2021-08-02 21:25:44 我要投诉

病情分析：经常喝柠檬茶对身体好。柠檬茶中富含丰富的维生素C，不仅能有效的减肥，还能保持对皮肤的弹性，柠檬里面富含丰富的果酸成分，它可以帮助我们吸收身体的油脂，加速身体的消化，使肠胃通畅来促进达到减肥的效果。柠檬茶可以提神、解除疲劳，还可以促进思考提高工作效率。