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什么食物含有维生素C

保密 | 0个月 2021-08-04 18:00:41 1人回复来自

健康咨询描述：什么食物含有维生素C

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-08-04 19:54:06 我要投诉

病情分析：含维生素c多的食物很多，主要集中在水果方面，比如猕猴桃，被称为水果维C之王。另外还有柠檬、火龙果、橙子、酸枣、苹果等等。还有就是各种蔬菜中维生素C含量也很高。平时饮食要合理摄入，不要挑食。

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