你好,可以通过运动、饮食、药物等方式降低胆固醇。建议患者积极运动控制饮食,可以每天长跑或是游泳,有助于促进体内的胆固醇转变成其他物质,不吃肥肉、动物和鱼类的内脏以及蛋类食品,多吃水果蔬菜类,平时也可以喝绿茶来降低胆固醇,必要时在医生指导下服用降胆固醇的药物。
日常生活中想降低胆固醇,可以通过口服辛伐他汀或普伐他汀等药物来进行控制胆固醇合成酶,减少体内胆固醇的合成,可以起到降低体内胆固醇,平时日常生活中建议你要注意饮食清淡一些,少吃一些动物的内脏食物。
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