罗汉果糖尿病人能喝吗？

保密 | 0个月 2021-08-08 10:55:10 2人回复来自

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罗汉果虽然泡水喝起来是甜的，但是它其实当中含的是果糖，蔗糖不但不会升糖，而且有一定的降糖作用，而且有利于增加肾功能具有清热润肺的作用，而且罗汗果当中富含膳食纤维，同时含有很多维生素和矿物质，包括维生素，c维生素b铁，等

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2021-08-08 11:06:12 我要投诉

罗汉果含糖量大概是18%，属于中等含糖量水果，所以说糖尿病病人在控制好血糖情况下，在两餐之间可以适当吃一些罗汉果，但是不能过多吃，过多吃罗汉果的话也会导致血糖波动。

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