剩饭菜做早餐对身体有什么不好？

女 | 0个月 2021-08-09 21:15:27 1人回复来自

健康咨询描述：剩饭菜做早餐对身体有什么不好？

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2021-08-09 21:30:06 我要投诉

早餐的时候吃剩饭剩菜对孩子身体是不好的。不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。但是，剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸盐，吃进去会对人体健康产生危害。

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