健康咨询描述: 高血压高血脂炒菜用什么油好
高血压和高血脂的病人,平时应该多吃一些植物油,可以吃玉米油、米糠油、芝麻油、花生油、菜籽油等,都是非常好的选择。因为植物油含有大量的不饱和脂肪酸,有扩张血管、降低血压、预防动脉硬化的作用。尽量不要吃动物油,吃动物油有可能进一步的升高血脂和血压。高血压、高血脂的病人,平时应该根据血压和血脂的升高程度,服用降压药物以及降血脂的药物治疗。
温馨提示:避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>
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