健康咨询描述: 主食选择米饭对吗?
利于心脏的食物油,不饱和脂肪酸蔬菜水果,一般不饱和脂肪酸主要在于坚果类食物中,通常不饱和脂肪酸对心脏有一定的保护作用。心脏疾病中最常见的疾病是冠心病冠心病患者应尽量减少体内脂肪摄入和脂肪酸的摄入。
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