控制二型糖尿病主要是在饮食方面控制摄入量,少食多餐,平时可以进行适当的运动,但避免过度劳累,规律的口服降糖药或者注射胰岛素,平时接受一些糖尿病的知识教育,对病情有基本的了解
二型糖尿病病人,只要将血糖控制在正常的范围内是和正常人一样,另外二型糖尿病,平时饮食清淡一些,低盐低脂饮食习惯,多吃蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物,定期监测一下血糖、血脂,查查空腹血糖、餐后血糖,查查糖化血红蛋白,复查尿常规、肾功能,以免血糖突然升高。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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