用浴盐洗澡可以减肥吗

保密 | 0个月 2021-08-21 09:50:07 2人回复来自

健康咨询描述：用浴盐洗澡可以减肥吗

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2021-08-21 10:57:58

问题分析：你好，一个人如果想要减肥，单纯依靠一些外用的方法是不能根本解决问题的。指导意见：浴盐减肥只是暂时的，根本的方法是要控制饮食，只有热量不超标才能直到真正的减肥效果。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-08-21 10:35:34 我要投诉

盐浴洗澡不能瘦身，食盐可以调节皮肤外观，防治细菌和感染，对减肥没有多大帮助，盐具有高渗透性，他也能局部吸收水分，但对细胞的损害更大，减肥可以通过运动和控制饮食进行减肥，每天坚持跑步40分钟左右。不要吃油腻的食物，多吃一些青菜水果，这样饮食均衡和合理的运动才能帮助减肥。