肚脐贴是可以自制的,肚脐贴分为好多种,有减肥或者是防止晕车,还有治肠胃消化的,肚脐贴自制会比较麻烦,准备中药,然后捣碎,再制成小药丸,然后贴在肚脐上,利用肚脐贴来减肥,促进肠功能的新陈代谢来达到减肥的目的,也是比较有效的,肚脐贴也跟人的体质有很大的关系。
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