健康咨询描述: 前两个月检查出腰椎间盘突出影响臀部跟大腿内侧痛,去医院检查只开了止痛药,医生建议减肥,一停药干点重活立马又开始痛,想跳绳运动减肥都不行,大腿痛,想问问各位有没有什么好的方法,因为我每天需要搬重物
根据描述的这种情况,腰椎间盘突出的情况是不建议每天搬重物的,搬重物也会有一些影响,还需要注意控制一些饮食并且适当的散散步,嗯,活动的时候也需要循序渐进,可以做做体操,瑜伽等。
通过你的详细描述为腰椎间盘突出,分析目前症状,建议卧床休息一段时间,局部热敷烤电微波治疗,建议口服舒筋活血药物及营养神经药物治疗,配合按摩推拿正骨治疗,建议不要暴力活动,不要着凉受寒。
推拿按摩理疗几天更痛了
建议去正规三甲医院理疗科按摩推拿治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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