脚靠墙九十度能瘦腿吗
女 | 28岁 2021-08-30 16:30:14
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健康咨询描述： 我的体重比较标准，就是小腿上的肉很紧实，显得比较粗，我在网上看到踮着脚靠墙站着可以瘦腿，不知道真假，请问脚靠墙九十度能瘦腿吗？
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宋广斌 佳木斯大学附属口腔医院 副主任医师
擅长: 鼻炎咽炎扁桃体腺样体肥大中耳炎
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2021-08-31 09:55:03
双腿靠墙90度是可以瘦腿的，我坚持了一个月以后，腿部明显变细了很多，我的腿比较粗，所以每天夏天都会穿上长裤，尤其是外出的时候，简直要把自己裹成像一个熊猫。试了很多方法下面由我介绍一下。双腿靠墙90度可以达到瘦腿效果的。并且在竖腿过程中特别酸痛，尤其。是小腿。
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