长期的失眠也会诱发脑动脉硬化,严重情况出现脑动脉硬化,首先饮食应该选择低盐,低脂肪的饮食同时应该进行多吃一些蔬菜和水果,可以选择一些软化血管的药物,适当的增加些运动和锻炼。
脑动脉硬化很有可能使患者出现失眠的现象,另外也可能会出现头晕头痛等一系列神经系统方面的症状。如果情况比较严重,甚至会出现脑出血和脑梗塞,所以患者一定要积极的进行治疗。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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