裙带菜有哪些好处呢?

女 | 0个月 2021-09-07 12:55:16 2人回复来自北京市

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2021-09-07 16:58:17 我要投诉

裙带菜有消水肿的好处，因为裙带菜中含有甘露醇，可以减轻肾脏的负担，裙带菜还有预防癌症的好处，因为裙带菜中的钙质比较多的，也能促进骨骼发育。

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2021-09-07 15:02:44

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裙带菜除含丰富的维生素和矿物质等营养成分外，裙带菜最大益处在于所含褐藻多糖，研究表明，褐藻多糖也是一种可溶性的膳食纤维，具有多种保健功能，如预防血栓，降低血脂，降低血糖，对高血脂、高胆固醇血症、糖尿病有一定的防治作用。

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