健康咨询描述: 这几天一直都很难受,想哭,内心烦躁,之前确诊过抑郁症和焦虑症,好久没有复查了,然后现在很烦内心是崩溃的,也有zx的想法
内心烦躁不安,想哭难受,以前有抑郁症和焦虑症,这种情况应该到医院去复查一下,看看是不是又复发了?平时要保持良好的心态,经常出去走走,散散心,多做有氧运动,保持心情愉快,非常的重要。
你感觉内心烦躁不安,想哭难受。以前确诊过抑郁焦虑,像这种有可能还是抑郁焦虑引起来的,你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,看看你目前的抑郁焦虑的情况。
做完了,请您帮我看看
这只是一个总报告,你需要把深度报告发过来,从总报告看你的心理健康水平很差。但是具体哪方面的问题没办法判断,需要深度报告才可以看到的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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