咨询1岁宝宝长高饮食

      可以给宝宝多吃一些富含蛋白质，高钙和铁的食物，铁元素的食物，如鸡蛋，乳制品，豆制品，瘦肉鱼虾，此外每天给宝宝补充维生素d可以促进钙的吸收，多带宝宝到户外运动，晒晒太阳，宝宝的身高大部分遗传自父母，后天的参加饮食也可以起到促进宝宝长高的用处
      

      可以吃一些养分比较高的食物，比如鸡蛋，瘦肉等动物性食物，同时也可以吃一些蔬菜，比如白菜，另外还是要多给孩子补充点钙物质和鱼肝油等，保证充足的睡眠，这对长高都是很有帮助的。
      

      您好，根据您所描述的这种情况，以最饱的身高范围在70~85厘米左右，只要孩子处于这个范围内都是正常的，家长不用太过的担心。平时只要注意做好护理工作，让孩子健康的成长即可。一岁的宝宝已经开始吃辅食了，做家长的可以让孩子适当的吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，这样的话有利于孩子的健康成长。
      
      以上是对“咨询1岁宝宝长高饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！