健康咨询描述: 最近经常失眠很难入睡,睡着之后一小时醒来多次,会恶心想吐肌肉刺痛,对什么都不感兴趣不想和其他人沟通
失眠或入睡困难大多存在一定的精神心理因素,例如紧张焦虑情绪或者是其他不良情绪的影响,有些也与躯体因素或者睡眠习惯有关。焦虑情绪也可以引起躯体不适,例如肌肉酸痛等。需要排除某些精神心理疾病,例如焦虑或者抑郁障碍。严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
病情分析:
正如你所说,你你表叔的这些情况确实都是焦虑症的症状。正因为焦虑,所以很难入睡。多思多力。容易紧张焦虑不安。心神不宁。
指导意见:
恶心呕吐,肌肉刺痛也都是焦虑症的躯体化症状。所以建议你看一段时间的心理医生。平时也要加强自我调节,经常提醒自己放松。凡事不追求完美,不过度在意他人的看法。
病情分析:
24岁女性诉最近经常失眠难入睡,睡着后醒来多次会恶心想吐,肌肉刺痛,什么都不感兴趣,不与其他人沟通。上述描述都是抑郁症的表现
指导意见:
不知道这些症状的持续有两周吗?如果两周以上就可以诊断成抑郁症.建议到精神专科医院面诊确诊,采用药物加心理治疗,共同帮助你解决这个困扰。你也可以先找一个心理咨询师谈一谈疏解心理压力
以上是对“感到抑郁和焦虑,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
差不多两周吧可能不到,我是一个很喜欢吃东西的人,可是现在吃东西我也不感觉快乐了,也不感兴趣
你现在有抑郁状态的,是不是发生了什么事情?可以在快速问医生平台,在线与心理咨询师沟通交流
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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