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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-09-14 07:26:26
是可以减肥的，但是起不到什么关键性的作用，我们讲减肥主要还是要靠控制饮食和积极锻炼身体来减掉脂肪的，减肥是一个长时间跨度的事情，要有毅力，少吃热量高，高脂肪的食物，多吃蛋白质含量高的食物，迈开腿，每天都要进行锻炼。
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