有问必答网心理健康科 → 这样是不是回避型依恋人格

这样是不是回避型依恋人格

女 | 18岁 2021-09-14 15:41:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 我很爱我对象,可是我总是到和他在一起感到不安,有点觉得自卑,还怕失去他,于是总是和他闹分手,我这种是回避型依恋人格吗?我是否应该改变?如何改变?

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-09-14 15:47:52 我要投诉

      根据你描述的情况看,你说的这种情况好像是个矛盾人格,你很想和他在一起,但是和他在一起的时候你又感觉害怕担心自卑,可能与你的成长经历有关系,我想问一下你从小是在父母身边长大,还是有别人带大的,与自己的父亲关系好吗?你父母他们夫妻恩爱吗?能详细的说一下吗?

2021-09-14 16:03 ask94275837vw 追问

小时候爷爷奶奶带的,父母一直到初二左右才有所陪伴,这几年与他们关系还好,他们关系也还好

2021-09-14 16:07医生回答:

像这种情况是与你的成长经历有很大的关系的,一般的女孩子从小与自己的父母沟通交流少,特别是与自己的父亲沟通交流少的话,一般很难与其他的异性相处。所以你这种情况是需要去精神卫生中心就医的,是需要做个心理的治疗的

王桂英
王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,精神心理科的焦虑、抑郁、 帮助网友:2190
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2021-09-14 15:59:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,重新描述的情况来看,应该是有点回避型依恋人格,另外还是敏感性人格,这种情况需要进行心理咨询
      指导意见:
      您好,重新描述的情况来看,其实是有点儿回避型依恋人格和敏感性人格,极度缺乏安全感,这种情况可以通过心理咨询,要改善
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-09-14 16:02:46 我要投诉

      病情分析:
      你很喜欢你对象,但是和他在一起的时候,你却感到有点不安,不自在嗯,还有点自卑。却又害怕失去他。所以总有点小题大做,无事生非的和他闹分手。
      指导意见:
      其实这是否是回避型依恋人格并不重要。不必急着给自己贴什么标签。你需要了解的是你到底在害怕什么?在渴望什么?你内心非常缺乏安全感,缺乏自信。而且觉得自己不够好,觉得自己不配拥有这么好的男朋友。你和男朋友的关系使计算像一面镜子一样,折射出你内在的一个状态。可以如实的把自己的感受告诉男朋友。学会真实的表达自己。
      
      以上是对“这样是不是回避型依恋人格”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-09-14 16:41:36 我要投诉

      病情分析:
      你很爱你对象,但是和他在一起的时候又感觉很不安,怕失去的感觉很自卑,想和他闹分手这种情况是一种不安全的依恋关系。
      指导意见:
      你说的这种回避性依恋关系,通常和婴幼儿时期的经历有关,就是和母亲没有建立深度的信任关系,缺乏安全感。建议加强和母亲的沟通交流,自己的感受表达出来就是一种情绪的释放。平时多做些感兴趣的事,培养爱好兴趣特长,增加自信。
      

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