常吃甘薯对心血管有好处吗？

男 | 0个月 2021-09-15 13:49:02 2人回复来自

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吃甘薯对心血管也有好处，可以促进胆固醇的排泄，维护动脉血管弹性，防止动脉硬化，从而降低高血压等心血管疾病的发生，吃红薯还有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常的血压和心脏功能。

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2021-09-15 14:44:22 我要投诉

适当的吃一些甘薯，是可以补充体内一部分的微量元素的，而且甘薯还有一些降脂降压的作用的，建议日常的生活中，可以适当的吃一些，也要合理的摄入其它的营养物质！

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