吃红薯对身体有哪些功效呢？

      常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用
      

      如果您吃一些红薯的话，这个没有什么特别好的效果，主要是说它是一种红薯，还有一些微量元素，对于身体是有一定的影响的，但是你少吃一些，不要吃的特别多，他主要是说可能不容易消化造成胃胀如
      

      病情分析：
      红薯含有丰富的蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，氨基酸以及多种矿物质有保护胃肠道的功能
      指导意见：
      红薯还能够瘦身减肥，增强免疫力，红薯还可以防癌，抗癌，增强身体的抵抗力
      
      以上是对“吃红薯对身体有哪些功效呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！