吃无糖的曲奇还会长胖吗？

男 | 0个月 2021-09-19 06:08:26 2人回复来自

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2021-09-19 06:37:54 我要投诉

吃无糖的曲奇吃多了之后同样会引起身体发胖，虽然是无糖的曲奇饼干，也要注意控制量，要保持一个健康的饮食习惯，要注意清淡饮食，每天要坚持运动，这样可以更好的预防身体肥胖。

高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

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2021-09-19 21:46:53 我要投诉

无糖曲奇虽然是含糖量低，如果过度的食用也是会长胖的。想要控制体重，平时要注意饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也要吃粗粮，但是不要吃油腻的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，控制体重。

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