指导意见:
百香果是有一定的减肥功效的,因为百香果中的纤维含量比较多,有利于增加饱腹感,同时热量也比较低,所以减肥期间可以作为代餐品进行应用。同时百香果也有一定的降脂的作用,也有一定的降压的效果,同时还可以有效地增加自身的免疫力和健脾开胃的作用。
百里香果具有辅助减肥的功效,百里香果中含有大量的维生素以及微量元素,可以抑制身体脂肪的增生并促进新陈代谢的进行,有效消耗人体内多余的热量,对于人体减肥有一定的辅佐作用。减肥还需要控制好自己的饮食总量,坚持运动锻炼,这样的效果会更好。
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