肥胖，减肥，减重，咨询减肥药

男 | 25岁悬赏3个健康币 2021-09-26 09:45:55 3人回复来自

健康咨询描述：肥胖，就是从小就有点肥胖然后后来发育偏中性了一点后面又胖了起来

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-09-26 10:58:04 我要投诉

减肥的人必须有弋莉建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100颗，每天坚持有氧运动达到60分钟。

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2021-09-26 11:10:16 我要投诉

如果想减肥，一定要选择正确的方式，健康的生活方式，帮助身体达到健康的减肥，要注意适当的增加运动量，合理健康的摄入，营养物质，减少卡路里的摄入

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2021-09-26 11:29:55 我要投诉

      这种情况其实减肥确实是比较困难的，建议减肥的时候，其实最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，而且这种情况鼓励患者一定要长期去坚持，也就是说只有长期去坚持才会取得比较好的临床治疗作用。

      以上是对“肥胖，减肥，减重，咨询减肥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！