中度脂肪肝的发病和日常饮食有关系,所以想要缓解病情,就需要调整日常饮食,再就是要多参加体育锻炼,坚持做运动,消除体内的多余的脂肪,另外还需要合理的安排休息时间,保证充足的睡眠
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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