预防滑膜炎,患者可以穿长袜子。患者需要注意关节的保暖,避免受凉。平时需要注意休息,避免过度的劳累。根据天气的变化注意增加衣物。饮食方面注意营养的补充,不要摄入过多酸性物质。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
滑膜炎主要是局部的无菌性炎症,穿长袜可以起到保暖的作用,对预防滑膜炎有一定的效果。建议平时可以吃点滑膜炎颗粒配合热敷按摩理疗进行对症治疗,注意休息,避免患肢的过度活动,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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