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2021-10-01 18:19:29 我要投诉
红薯宽粉热量比较高的，减肥期间要少吃的，减肥期间饮食要以清淡为主，避免食用高热量、高脂肪的摄入，同时眼保证足量的有氧运动，比如打篮球、游泳等，有助于体重下降。
孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-10-01 17:36:25
指导意见：
高。但是减肥是可以吃红薯粉的。但是一定要少吃，适量的吃。因为红薯粉条含淀粉量高，淀粉消化后，分解为葡萄糖。所以红薯粉条其实也是高热量的食物，减肥应该少吃，至少不吃高热量的食物，比如高脂肪，含糖，含淀粉高的食物。还要加强我们的体育锻炼。多做有氧运动，比如慢跑，游泳等。
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