那蛋糕不可以治疗腰间盘突出,因为拿蛋糕虽然能让腰椎的椎间孔,变得高度恢复,让神经根与椎间盘组织的位置关系得到部分调整,但是在拉蛋糕结束的时候,从单杠上跳跃下来会让椎间盘受到局部的冲击力,有可能导致椎间盘突出加重,也就是加重腰椎下肢疼痛,因此拉高有利也有弊,治疗腰间盘突出,一般要选择卧床休息在卧床位情况下椎间盘的压力减小,椎间盘和神经根的关系可得到部分位置的关系调整有利于缓解。
单杠的话是能够缓解这种腰椎疾病的,但是并不一定能够彻底的治疗,所以一定要到医院做一个诊断,另外近期要多注意观察身体的其他症状,按照医生的医嘱通过药物方式先缓解。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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