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产妇可以吃瑶柱粥吗

保密 | 0个月 2021-10-04 09:33:26 2人回复来自

健康咨询描述：产妇可以吃瑶柱粥吗

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2021-10-04 10:16:18 我要投诉

      指导意见：
      产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物。同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。还要适当吃蔬菜水果。新鲜的蔬菜水果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。可以吃瑶柱粥

李丽丽 晋中市第一人民医院主治医师擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症帮助网友：21428

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2021-10-04 10:23:07

产妇是可以喝瑶柱粥的，瑶柱中含有丰富的氨基酸以及各种矿物质。平时可以多吃一些汤类的食物，如鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，有助于乳汁的分泌和身体的恢复。