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月经能喝胶原蛋白吗含胶原蛋白多的食物有？

女 | 0个月 2021-10-09 10:54:20 2人回复来自

健康咨询描述：月经能喝胶原蛋白吗含胶原蛋白多的食物有？

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2021-10-09 11:00:32 我要投诉

你好，月经期间可以吃含胶原蛋白多的食物，因为胶原蛋白不影响月经周期及月经量、适量补充胶原蛋白能增强皮肤的弹性、胶原蛋白有利于子宫内膜的恢复。月经期间注意外阴卫生，别吃生凉及辛辣食物。

王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2021-10-09 11:09:31 我要投诉

你好，月经期能喝胶原蛋白，月经来潮时，一般忌吃过于生冷以及辛辣刺激性的食物，其他没有更多的禁忌，根据自己的喜好想吃什么就吃什么，但是要注重经期保健，注意外阴卫生，适当保暖，不能受凉就好。