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2021-10-10 13:02:13 我要投诉
小米的好处是非常多的，下面就有一定的补作用，能够提供人体的能量，提供一些营养物质的，此外经常喝小米粥还具有一定的养胃作用。在煮粥的时候也可以考虑放其他的一些药食同源的植物种子。
2021-10-10 13:11:16 我要投诉
小米当中含有比较丰富的营养成分，比如维生素和矿物质，同时也含有一些淀粉类，能够补充机体的营养，比如小孩子或者城里人都是可以使用的，也可以做成米粥。糖尿病病人也是可以使用的。
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