怀疑可能是抑郁症心理问题

      倘若患者怀疑自己患上了抑郁症，那么建议患者最好在家人的陪同下到医院进行治疗，先由医生经过一个详细的评估，明确诊断以后，再在医生的指导下进行治疗，包括一些心理的治疗以及一些药物的治疗。此外，生活方面也要注意一下需要调理。
      

      病情分析：
      这些症状时间比较长了吗？有没有检查过平时性格怎么样比较开朗活泼的那一种，还是少言寡语的那一种。从你描述的情况看，确实是有一些抑郁、焦虑的表现。
      指导意见：
      要保证安静的睡眠，不能熬夜。生活习惯方式一定要好，年纪轻轻不要饮酒，不要吸烟。建议到医院面诊做焦虑抑郁评分。可以选择精神心理科，心理医师咨询。多参加课外户外活动。培养一些有意义的兴趣爱好，例如演讲，听音乐。看一些名著，名人传记。