健康咨询描述: 体内胆固醇的来源有哪些?
你好,体内胆固醇的来源有动物性蛋白和肝脏。胆固醇主要来自于人体自身的合成,有20%左右是从食物当中来补充的,胆固醇的吸收率可能在30%左右,随着食物胆固醇含量的增加,吸收率还会下降,每天应该控制胆固醇的摄入量,避免胆固醇偏高,对身体产生影响。
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