眼干眼涩的人饮食不易吃辛辣、腌制、油腻等刺激的食物,比如辣椒、火锅、麻辣烫、烧烤等,也不易喝酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料。平时以清淡为主,多补充含有维生素的果蔬。
出现眼干眼涩,有可能是长时间的用眼引起的视力疲劳导致的这种情况,所以说可以用人工泪液或者维生素b十二眼药水来滴眼,这种情况应该就能缓解,如果症状加重的话,就及时到眼科去检查,饮食上只要不吃辛辣刺激性的食物,应该都没有什么问题的
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