腰间盘突出腰5骶1间隙椎间盘突出(中央型)。

      腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和腰痛宁胶囊。
      

      你好，根据你描述的情况，腰椎间盘突出诊断明确，建议你可以做一些针灸，牵引，推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，可以口服腰痛宁，舒筋健腰丸，如果有下肢麻木放射痛症状，可以配合甲钴胺营养神经治疗，平时避免久坐弯腰，也不要经常从事一些弯腰搬重物的劳动。
      
      以上是对“腰间盘突出腰5骶1间隙椎间盘突出(中央型)。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，这种情况建议腰部卧床休息，不宜睡太软和的床垫，腰椎采取热敷按摩或者牵引治疗，缓解腰部疼痛酸困，平时尽量避免弯腰或者腰部负重的劳动，建议口服对乙酰氨基酚止疼。
      

      你好，按您描述症状还有检查结果来看的话，主要还是考虑有腰椎间盘突出压迫神经，这样的话可能会出现放射性疼痛，影响到正常的肢体活动，建议您平时做好腰椎保护，不要过度劳累，不要长时间的保持同一个姿势，避免过度负重，可以吃点活血止痛的药物配合治疗。也可以配合中医理疗进行调理，必要时可以牵引啊，针灸推拿，小针刀都可以。