手脚长期冰凉身体很怕冷

女 | 24岁 2021-10-15 14:24:27 3人回复来自

健康咨询描述：身体很怕冷手脚长期比较凉另外最近舌头上一直反复有白苔还有裂痕，请问这是什么问题？怎么调理

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李俐君 吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 常见疾病中医治疗，尤擅长治疗胃炎，胃溃疡，慢性结肠帮助网友：5879

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2021-10-15 14:29:25

身体怕冷，手脚冰凉，中医上来讲考虑气血虚，平时注意增加营养，补充人体所需能量和热量，每天保持一定量，体育锻炼可以疏通血管，可以多吃羊肉，狗肉效果非常好

林瑞达汕尾市第二人民医院主治医师擅长: 幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，慢性胃炎，急性胃肠帮助网友：4477

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2021-10-15 14:29:31 我要投诉

手脚长期冰凉身体很怕冷，这种情况可能就是肾虚和脾虚的原因所造成的，可以考虑服用一些生药进行治疗的，另外就是要注意饮食方面的问题，不要吃重口味的，要吃点清淡的，然后才可以慢慢的恢复好。

朱嘉绮沈阳市中西医结合医院主治医师擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒帮助网友：28012

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2021-10-15 14:33:29 我要投诉

      这种情况可以用一些中药来进行调理，可以内外治结合，外痔的话可以买艾叶煮水泡脚，对于女性养生来说特别好内服的话可以吃附子理中丸来温阳健脾

      以上是对“手脚长期冰凉身体很怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！